演艺经历
2018年，姚冠宇参演的电影《王者游戏：觉醒》上映。
2019年，他参演的犯罪电影《富商谋杀案》上映，在片中饰演徐为一角。
2022年11月10日，姚冠宇出演的电视剧《卿卿日常》播出，在剧中饰演元序。
2023年1月8日，姚冠宇参演的电视剧《公子不可求》在中国大陆首播。同年12月16日，他参加了真人秀节目《欢乐满东华》，该节目在中国香港播出。
2024年，姚冠宇发布了个人专辑《离不开》。同年3月14日，他参演的爱情古装电视剧《宫墙雪》在中国大陆播出。2024年7月29日，姚冠宇参演的电视剧《冰雪谣》播出。
2025年1月，姚冠宇跟唐人红果签约，成为其旗下艺人；同月28日，搭档彭瑶参演短剧《共你揽晴空》饰演机长秦司雁。2025年4月12日，姚冠宇出演的古装玄幻剧《无忧渡》播出；同月19日，搭档孙露鹭参演短剧《私藏》，饰演宋原野；同年5月8日，搭档张珊参演短剧《乍见欢》，饰演沈砚知；同年6月3日，搭档袁雨涵参演短剧《撕夜》，饰演楚辰安；同年6月13日，搭档李柯以参演短剧《玫瑰炙野》；饰演薄寒年。同年6月18日，参加的综艺《一见你就笑》第10期（EP10）播出，该期节目以短剧开机仪式为主题，姚冠宇作为飞行嘉宾参与录制；同年6月27日，搭档徐思祁参演短剧《夏天，海浪与你》。8月26日，主演的短剧《饲养夜色》播出，饰演厉靳言。
荣誉记录
影视类
2025-7 第1届中国微短剧盛典年度微短剧表现力男演员（获奖）
2025-3 2025爱奇艺荧光之夜年度微剧闪耀演员（获奖）
